食物アレルギーのある子どもだと、食べられるお菓子って
ほんっとに限られてきますよね。
息子も２歳現在、小麦アレルギーは克服したものの
卵アレルギーがあり、給食は卵完全除去食。
外食もあまりせず、市販のお菓子をあげることにもやっぱり抵抗がありました。
それでも、息子はお菓子が大好きなお年頃・・。
周りの子を見ると「俺にも食わせろ〜〜〜」と言わんばかりに
要求してきますw
保育園では、卵除去おやつを食べているみたいですが、
いつもせんべいや小魚ばかりだそうです・・（かわいそうに・・）
今まで家でのおやつといえば果物やヨーグルトを頻繁にあげていましたが
やっぱり市販のお菓子が楽！！w
保育園で普段食べられないなら、家で少しはあげたい！！
ということで、少しずつ市販のお菓子にも挑戦することにしました！
今回は、息子でも食べられる小麦・卵が入っていない市販のお菓子をいくつかピックアップしたいと思います。
※原材料が変更することも稀にあります。また、製造ラインで混入する場合もあるので、商品パッケージの裏面（原材料・製造ライン）を再度ご確認してから購入するようにしてください。
小麦・卵が含まれていない市販のお菓子とは？
アンパンマンキャラメルコーン
（一部に乳成分・大豆を含む）
※卵・小麦・落花生・えび・かにを使用した製品と共通の設備で製造
息子がここ最近どハマりしているキャラメルコーン。何よりアンパンマンなのが最高。
ピーナッツも入っていないので、安心して食べられます。味は普通のキャラメルコーンとほぼ変わりません（私も息子と一緒にいつも食べていますw）
ミニサイズで食べきりなのも嬉しいです！
１歳頃からのクッピーラムネ
７大アレルギー物質が入っていないラムネ。これは１歳頃からずっとお世話になっています。
ラムネってすごい種類があるんですけど、このクッピーラムネは１歳から食べられるっていうだけあって無着色、無香料なんです。
ラムネ独特の酸味も薄くて食べやすいです！！
やさしいハッピーターン
※小麦、卵、乳、ごま、大豆、鶏肉、豚肉を含む商品と共通の設備で製造
アレルギー特定原材料等28品目不使用のハッピーターン。
あの美味しい〜〜〜パウダーがたまらないですよね。塩分控えめで子どもでも食べやすい商品です。
息子も食べた後の手をぺろっとしちゃってますww（気持ちわかる〜〜）
アンパンマングミ
※卵、乳、小麦を使用した共通の設備で製造
またまたアンパンマン様〜〜！このグミもしょっちゅう食べています。
りんご・白ぶどう・オレンジの味が楽しめて、形もアンパンマンのキャラクターなので
「あ、アンパンマンだ」と会話をしながら楽しく食べることができます♪
プチポテト うすしお味
手頃な値段で美味しく食べられるみんな大好きポテチ〜！
このサイズ感とっても好きです♥息子と半分こ〜！と言いながらいつも食べています。（大半食べられますがww）
１歳頃はまだ濃いかな？と思ってたので、２歳頃から少しずつ食べさせるようになりました！
トップバリュ ポップコーン うすしお味
※卵、乳、小麦、えび、かに、いか、オレンジ、カシューナッツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、魚介類と共通の設備で製造
余計なものは一切入っていない！そしてカロリーも高くない！（と思ってるw）
ポップコーンも最近食べさせるようになりました。
特に気に入っているのが、トップバリュのポップコーン。安いし、シンプルなのがいいですね♪
ドライフルーツ 無印食品
※小麦、落花生と共通の設備で製造
これは私個人がハマっていて、息子にも食べさせてみたら「うまい！」と手が止まらなくなった商品ですw
無印のお菓子って安全なイメージがあって、ドライフルーツは特に美味しい！硬くないし、パサパサしてないので小さな子どもでも食べやすいです！
アレルギーチェッカーアプリというものが便利！
スーパーに行った時に「これって食べられるのかな？」って思うことありますよね。
このアプリは、アレルゲンにチェックを入れてバーコードをスキャンするだけでアレルギー物質が入っているかどうか調べることができるものです。
私も実際にアプリ利用者です。
ぜひ、試してみてください〜〜！！
まとめ
いかがでしたか？
市販のお菓子を買うことが増えてからは、外出先やちょっとお腹が空いた時に
簡単に食べさせることができるようになりました。
アレルギーがあっても食べられるお菓子は増えてきているので
ぜひ、選ぶ際の参考にしてみてください！！
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